Дневники

Продукт для вечной молодости

0

О том, как продлить молодость и сохранить крепкое здоровье знают американские ученые. Добавь всего один продукт в свой рацион!

    

Секрет кардиологов из Университета Калифорнии в Сан-Франциско прост – достаточно обогатить ежедневный рацион красной рыбой. Жирные омега-3 кислоты, которыми могут похвастаться лосось и форель способны не только предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, но и являются своего рода настоящим эликсиром молодости.

Исследование, в котором ученые изучали состояние здоровья 608 пациентов с сердечными заболеваниями, подтвердило, что жирные омега-3 кислоты контролируют биологическое старение человека: они препятствуют укорачиванию теломер — концевых участков хромосом.

Теломеры – биологические часы человека. Каждый раз во время деления клетки они уменьшаются. Когда же их длина доходит до критической отметки, клетки теряют способность делиться и умирают. Именно укорочение этих фрагментов, считают ученые, в ответе за старение организма и болезни, которые приходят с возрастом, такие как диабет, рак и сердечно-сосудистые недомогания.

http://www.cosmo.com.ua/produkt-dlya-vechnoy-molodosti/

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *