Style

Великий пост 2015: как правильно себя вести

0 1

Великий пост – это семинедельная подготовка к Пасхе, которая в 2015 году будет проходить с 23 февраля по 11 апреля. Мы расскажем, как соблюдать Великий пост и как правильно себя вести.

Великий пост 2015 который длится с момента завершения Масленицы до праздника Пасхи, считается одним из самых строгих постов. В этот период под запретом любые мясные, молочные, яичные и рыбные блюда. Данный пост – лучшее время для морального очищения, а также борьбы с собственными страхами и слабостями. 

Несмотря на свою строгость, церковные посты полезны для здоровья, так как помогают организму избавиться от накопившихся шлаков и токсинов. Кроме того, ограниченный рацион положительно влияет на эндокринную, нервную и сердечно-сосудистую системы. 

Великий пост 2015: как правильно себя вести и питаться

Допустимые продукты: овощи, фрукты, грибы, мед, орехи, каши, сваренные на воде без сливочного масла, хлеба грубого помола. 

В первый день Великого поста православные полностью воздерживаются от пищи. По средам и пятницам лучше соблюдать сухоядение – употребление только неварёной пищи. По понедельникам следует есть горячую растительную пищу без какого-либо масла. По вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям – то же, но с растительным маслом.

http://www.cosmo.com.ua/velikiy-post-2013-pravila-soblyudeniya/

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *