Фитнес

Умный фитнес

0 1

Езда на велосипеде полезна не только в целях профилактики целлюлита, но и, как ни странно, склероза. Хочешь до глубокой старости блистать умом? Тогда смелей, на велосипед!

    

Об уникальных последствиях езды на велосипеде поведали нам ученые из нескольких медицинских центров Германии и Канады.

В ходе ряда экспериментов они прописали группе здоровых людей и группе больных шизофренией ездить на велосипедах три раза в неделю по 30 минут.

По прошествии испытательного срока они диву дались – участок мозга гиппокамп, отвечающий за множество важных функций, в том числе и за память, у здоровых велосипедистов вырос на 16%! Но что поразительно, он также увеличился и у шизофреников – на целых 12%.

http://www.cosmo.com.ua/umniy-fitnes/

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *